Hals-Schulter-Turnen

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Hals-Schulter-Turnen
    • 20 MIN
    • FREE

Der Bereich des Halses, der Schultern und des Schultergürtels ist heutzutage die Quelle von weit verbreiteten Krankheiten, deshalb ist die Bewegung dieser Zone von besonderer Bedeutung. Die Bewegungsabläufe sind langsam, detailliert, scheinbar leicht und bekämpfen wirksam die sich daraus ergebenden Beschwerden bzw. lindern die Schmerzen.