A jóga a szervezet orvossága, a figyelem és tudatosság eszköze. Mind testileg, mind pedig lelkileg jobbá tesz minket. Szállodánk kiscsoportos jógatáborában megtapasztalhatja a belső egyensúly állapotát, a meditáció jótékony hatásait, a légzés és a mozgás összehangoltságát, a jelen pillanat megélését. Mindehhez megfelelő hátteret nyújt a hévízi NaturMed Hotel Carbona. Szakadjon ki a hétköznapokból, csatlakozzon jóga csoportjaink valamelyikéhez, szerezzen személyes jóga tapasztalatokat, és élje meg az elvonulás szabadságát, a feltöltődés örömét! A jógaelvonulást szállodánk kényelme, csodálatos környezete, a különleges kezelések jótékony hatása és a wellness-élmények teszik teljessé.
JÓGATÁBOR a Carbonában
A csomag tartalma
– 4 éjszaka szállás, félpanziós ellátással,
déli levesbüfével, early check in-nel
– 1 x ayurveda talpmasszázs (50’)
– 1 x ayurveda Thalodal (60’)
– 4 x testébresztés jóga (90′)
– 4 x napnyugta jóga (90’)
– 2 x szaunaszeánsz
– 2 x túra, nordic walking
| Foglalható csoportos időpont: |
| 2024.04.08-12. |
| Létszám: minimum 5 fő – maximum 10 fő |
| 4 éjszaka / fő | Kétágyas szobában | Egyágyas szobában |
| Standard plus szoba | 183 456 HUF | 217 716 HUF |
| Superior / Deluxe szoba | 197 088 HUF | 244 984 HUF |
Az árak az Áfá-t tartalmazzák. Az árak nem tartalmazzák az üdülőhelyi díjat (680 Ft/fő/éj).
Csabai Gabriella
életmódtanácsadó, jógaoktató, böjtvezető
Gyerekkorom óta életem szervesen kapcsolódik a természethez. Gyökereim is ide nyúlnak vissza, későbbi életszakaszaimban, nagyvárosban élve is a természetből merítettem erőt a hétköznapok kihívásaihoz.
Az egészséges életmód iránt tudatosan egyetemi éveim alatt kezdtem érdeklődni. A táplálkozás és a jóga volt az a terület, mely leginkább közel állt hozzám. Évtizedek óta vegetáriánus vagyok, saját magam kísérleteztem ki azt a táplálkozási formát, amelyben leginkább jól érzem magam.
Utam elején legerőteljesebb hatással egy személyében is nagyon karizmatikus tanító, Ferencsik István természetgyógyász volt rám. Munkáim során a természetgyógyászat szinte minden irányzatával találkoztam. Ennek hatására tanultam a későbbiekben gyógynövényismeretet, reflexológiát, saját gerincproblémáim, valamint hiteles természetgyógyász-jógaoktató indíttatására kezdtem el jógát gyakorolni. Dolgoztam olyan természetgyógyász-orvos mellett, aki rendszeresen vezetett ambuláns böjtkúrákat. Érdeklődésem a böjtkúra iránt innen eredeztethető.
Életmódtanácsadói képesítést szereztem természetgyógyászat keretein belül, kismamajóga, illetve a Himalájai Jógatradíció nemzetközi jógaiskolában jógaoktatói végzettséggel rendelkezem. A jógát egy letisztultabb változatában közvetítem a gyakorlók felé. A hitet, lelki tényezők szerepét a gyógyulásban, egészséges életben megkerülhetetlennek tartom.
Alkatnak megfelelő táplálkozás, rendszeres testmozgás és lelki béke az egészség három alappillére hitvallásom szerint.
