A speciális módszer a gyengéd, körkörös, nyomó-simító mozdulataival gyorsítja a nyirok elfolyását. A nyirokkeringést stimulálva aktiválja a sejtek anyagcsere folyamatait. Hatékony segítség, ha szeretne búcsút inteni a szövetekben tapasztalható „vizesedésnek”, azaz az ödémának.
A módszert a század elején dr. Emil Vodder, dán biológus fejlesztette ki hosszas kutatás során. A nyirokdrenázs gyengéd, körkörös, nyomó-simító mozdulataival gyorsítja a nyirok elfolyását. Ezzel megszűnik a szöveti nyirokpangás, az anyagcsere „hulladék”- és salakanyagai pedig hamarabb kiürülnek a kötőszöveti raktárakból. A nyirokkeringés segítségével a méreganyagok előbb az érpályába, majd a vér útján a májhoz illetve a vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak. A nyirokdrenázs tehát aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat – csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát. Indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és oxigénellátását is.